子供の姿勢気になりませんか?
大人になってから姿勢を治そうと思っても大変!
悪い姿勢は肩こり腰痛スタイルの悪さ印象の悪さなどデメリットだらけ
大人になって姿勢を骨から整えていこうとすると結構な時間と努力が必要です
高安柔整院では成長期の子供から正しい姿勢を身につける子供姿勢教室を開いております
大人と違って子供はまだ骨が固まっていない身体
どんどん成長していく変化していく段階で正しい姿勢を身につけると大人になっても楽に使える身体になります
一生物の体が子供の成長時期に作られていきます
まずはただ立つ所から伝えていきます
きちんと立てている人は本当に少ないです
『え?立ってますけど??』と思う方もいると思いますが
ただバランスを保って転倒せずに「ただ立っているだけ」なのか
地面からの反発を感じて足先から頭の先、手の指先まで繋がった状態「骨の一つ一つが連動した状態で立てている」のかは全然違います
インナーマッスルを使って立てているのかどうか
きちんと体が連動して立てるようになると
疲れない(肩こり腰痛の改善)
スポーツのパフォーマンスが上がる
性格が落ち着く(芯ができて堂々とする)
記憶力・集中力の向上
子供のうちから習う正しい姿勢は一生物の価値があります
お電話ありがとうございます、
高安柔整院でございます。